夏の紫外線対策madame ange（マダムアンジュ）
こんにちは♪
いいお天気ですね！そして暑い！（笑）
紫外線もたくさん注いでますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
皆様、紫外線対策はバッチリですか？6月から急激に紫外線量はアップしています。
紫外線ケアをしていない方は今からでも間に合います！
今日から紫外線ケアを行っていきましょう♪
夏の紫外線量は冬の2倍以上！よくいわれるのは、どんなに朝バッチリ日焼け止めを塗っていても、夕方まで同じ効果は期待できません。夏は一手間プラスのケアが大切です。
紫外線にはUVAとUVBの2種類があります。そのうち95％以上はUVAです。
UVAは肌の真皮の奥深くまで到達し、皮膚の腺維とその腺維組織を生成する細胞にダメージを与えます。そのことで肌は弾力を失い、しわやたるみのもとになります。
残りの5％としてはわずかですがUVBも強力で、短時間で日焼けの原因となります。メラニンを増殖させてしみのもとを作ります。また皮膚の免疫力を低下させることで様々なトラブルの原因にも。
今使っている日焼け止めは夏の紫外線対策に合っていますか？塗り直しはできていますか？(´・ω・)
どんなに効果が高いものでも、塗りなおしが必要です。SPF1＝20分の紫外線ケアですので、例えばSPF30であれば600分になり、10時間の効果があると考えます。
しかし、汗で流れてしまうとその効果は薄れますので、一日の中で1番紫外線の強い10:00、14:00は塗り直しなど細かなケアが重要です。
また紫外線対策グッズとしては、日傘と帽子で直射日光の95％を遮ることができます。
サングラスは紫外線対策にはとても効果的です。目は日光を感じるとメラニンを生成するといわれています。少し薄めの色のグラスを選ぶことが、オススメです✨
万全にケアしていても、どうしても紫外線を浴びてしまった場合、そんなときは、しっかり肌を保水・保湿をしてあげることが何より大切です。たくさんうるおいを与えましょう(*^^*)
今日みたいな特に日差しが強い日は紫外線も人一倍です！お家にいてもうっかり日焼けなんてこともあるので、しっかり紫外線予防していきたいですね♪
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スタッフ 杵渕
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