♡本日のお客様♡madame ange（マダムアンジュ）
こんにちわ♪
今日はとっても暖かいですね！天気予報だと、10月上旬の気温みたいです(*^-^*)
本日のお客様は、痩身で通われてるお客様です♡
月に2回の来店で、早くも通って下ってから約1年半ほどたちます‼
地道に無理なくダイエットを始め、12㎏減しました‼(゜o゜)
これも無理なくとういうところがポイントで自分なりにストレスを溜めないように頑張ってくださっています。
毎回ご来店の度に体重を測ると、必ず少しでも落ちていてとても優秀なお客様です♡
とても優秀なお客様ですが、大幅減量ということで10㎏減したあたりから停滞期が訪れ、６月頃ころから今月まで約4か月間、体重・体脂肪の変動がありませんでした。
でもやっと停滞期を乗り越え、今日は前回よりも少しですが体重も体脂肪も落ちていました‼(*’▽’)
「前回から何か変わったことをしましたか？」と伺ったところ、半身浴もまた始めて、たくさん歩いたとおっしゃっていました♡
「やっぱりやると違うわね」とお客様も実感されたようです(*^^*)
ダイエットには停滞期が必ずくるものです。そこでなかなか痩せないからと言って諦めてしまうとまた戻っていく一方。
停滞期でも食事の調節や運動は続けることが大切です。必ずまた痩せていく時期が訪れます。
なかなか変動がない場合はいつもと違う運動をしてみたり、マッサージをすると体に違う角度からの刺激が加わって落ちやすくなります。
またこういう時こそ、リラックスするマッサージがオススメです(*´ω｀)
体をいたわり、ダイエットという緊張を取り除き疲れを取ることがいいんですよ~♡
体の力がすっと抜け、また痩せるスイッチが入りやすくなります♪
新しく買ったパンツをもっと余裕を持って履きたいから頑張らないとねと気合十分なお客様でした(^^)/
また来月お待ちしております♡
暑い夏も終わり、今がダイエットしやすい時期です‼ダイエットでお困りの方は私達がお力になります(｀・ω・´)
いつでもお問い合わせ下さいませ♡
皆様のご予約お待ちしております。
スタッフ 杵渕
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